Нутрициолог из Тулы: работаю онлайн по всей России
Если ты ищешь нутрициолога в Туле — я отсюда, но работаю онлайн, и для тебя это ничего не меняет. Лично я не консультирую: вся работа идёт дистанционно — по всей России и с русскоязычными в любой точке мира. Так что неважно, в Туле ты или нет: разбор рациона, план и сопровождение одинаково удобны из любого города.
Я консультант по питанию, нутрициолог по образованию (два диплома). Я не врач: диагнозы не ставлю и не лечу.
Почему только онлайн
Тула — просто мой родной город, факт биографии. Личных встреч нет и не планируется: онлайн удобнее и тебе, и мне — можно присылать рацион и общаться в своём темпе, без дороги и привязки к расписанию.
Работа строится так же, как для всех: начинаем с бесплатного разбора тарелки, дальше по желанию — разовый разбор или сопровождение по месяцам.
Форматы и цены
Бесплатный разбор тарелки
Бесплатно
15–20 минут
Если хочешь понять, с чего вообще начать и подойдём ли мы друг другу.
- Присылаешь свой рацион за 2–3 дня или заполняешь короткий опросник
- 1–2 точных наблюдения по твоему рациону — что можно поправить уже сейчас
- Честно скажу, смогу ли помочь именно тебе, или направлю дальше
Разовый разбор рациона
2 000 ₽
единоразово
Если не готова сразу на месяц, но хочешь конкретику под себя.
- Разбор питания и короткий план
- Список «что убрать / что добавить»
- Ответы на вопросы по твоему рациону
Сопровождение «Базовый»
8 000 ₽
в месяц
Если готова менять питание системно, но хочешь мягкий вход.
- Подробный опросник + разбор дефицитов
- Персональный план питания (КБЖУ под твою жизнь)
- Поддержка в чате — 1 ответ в день
Сопровождение «Стандарт»
13 000 ₽
в месяц
Оптимально, если хочешь максимум внимания к деталям и работу с тягой к сладкому.
- Всё из «Базового»
- Разбор анализов, корректировка каждого приёма пищи
- Еженедельный созвон или голосовой отчёт
- Отдельная работа с тягой к сладкому
Сопровождение «VIP»
20 000 ₽
в месяц
Если нужно близкое ведение и режим по спорту (по моему опыту, не как тренер).
- Всё из «Стандарта»
- Близкое ведение, максимальный контакт
- Работа со спорт-режимом — на основе моего опыта, не как тренер
Трансформация, 3 месяца
45 000 ₽
за 3 месяца
Для тех, кому нужен максимум контакта и оформленный результат — формат VIP, но сразу на 3 месяца, чтобы привычки закрепились
- Всё из тарифа «VIP» — три месяца подряд
- Приоритетная поддержка и максимум моего внимания
- Работа со спорт-режимом — на основе моего опыта, не как тренер
- Выгоднее помесячного VIP на 15 000 ₽ (3 × 20 000 = 60 000)
Частые вопросы
- Обязательно быть из Тулы?
- Нет. Я работаю онлайн со всей Россией и русскоязычными в любой стране — город не имеет значения.
- Ты врач?
- Нет. У меня два диплома по нутрициологии, но я не врач: диагнозы не ставлю, лечение не назначаю. Работаю со здоровыми людьми над питанием и привычками. При заболеваниях — к врачу.
- А если я не в России?
- Да. Консультации онлайн — работаю со всей Россией и русскоязычными в любой точке мира. География не ограничивает.
Читать дальше
Похожие форматы:
По теме:
Начнём с бесплатного разбора?
Посмотрим твою тарелку вместе и честно решим, смогу ли я помочь именно тебе.
Екатерина — консультант по питанию и здоровым привычкам (образование: клинический нутрициолог, превентивный нутрициолог). Не является врачом, не оказывает медицинских услуг, не ставит диагнозы и не назначает лечение. Консультации носят информационно-образовательный характер и не заменяют консультацию врача.